健康診断の結果が出たので病院へ聞きに
血圧は最近まぁ~こんなものだ

あるNETによると
人間歳をとると毛細血管が減ってくるらしい
ホントかどうか知らんけど、そんな感じもするなぁ~
そんで生化学的検査報告書をもらいました
4年間並べてみて経過を見てみた
・尿酸値上がってる・・・やだなぁ~
・善玉コレステHDLが増えました
・中性脂肪がかなり減った
・悪玉コレステLDLが減った<140・・・標準値オーバー
・HbA1c<6.2・・・標準値オーバー

お医者さんの見立てでは
・尿にタンパクが少量出てる。様子見
・塩と油を控えめに(そんなに摂ってないけど)
・腎機能が少し落ちてきている。様子見
一年間朝晩、軽いウォーキングなどした甲斐が有りましたね~☆
尿酸と血糖値が徐々にUP
こりは加齢とともに仕方がないかな
※ 取敢えずウォーキングは続けることにしよう~♬
お菓子、チョコレート、お酒、ビール、止めてるが辛い
(実はこれが一番苦痛なんだが・・・💦)
・
・
・
どなたも色々事情がある。
私も事情があり仕事を長く続けなければならない
自営業期間が半分ぐらいあり年金が少ないのだ
長く働いて長く生きなければならないのよ・・・
背負うものが有るのでポックリ逝けないんだよね




みんなそうだよね~♬
こんなのを記事にするとまたサプリの広告とか
一日少しの時間で副収入とか、来るんだろうな(笑)
血圧は最近まぁ~こんなものだ

あるNETによると
人間歳をとると毛細血管が減ってくるらしい
ホントかどうか知らんけど、そんな感じもするなぁ~
そんで生化学的検査報告書をもらいました
4年間並べてみて経過を見てみた
・尿酸値上がってる・・・やだなぁ~
・善玉コレステHDLが増えました
・中性脂肪がかなり減った
・悪玉コレステLDLが減った<140・・・標準値オーバー
・HbA1c<6.2・・・標準値オーバー

お医者さんの見立てでは
・尿にタンパクが少量出てる。様子見
・塩と油を控えめに(そんなに摂ってないけど)
・腎機能が少し落ちてきている。様子見
一年間朝晩、軽いウォーキングなどした甲斐が有りましたね~☆
尿酸と血糖値が徐々にUP
こりは加齢とともに仕方がないかな
※ 取敢えずウォーキングは続けることにしよう~♬
お菓子、チョコレート、お酒、ビール、止めてるが辛い
(実はこれが一番苦痛なんだが・・・💦)
・
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・
どなたも色々事情がある。
私も事情があり仕事を長く続けなければならない
自営業期間が半分ぐらいあり年金が少ないのだ
長く働いて長く生きなければならないのよ・・・
背負うものが有るのでポックリ逝けないんだよね
みんなそうだよね~♬
こんなのを記事にするとまたサプリの広告とか
一日少しの時間で副収入とか、来るんだろうな(笑)









































































































































